| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Lukasz
Administrator
Dołączył: 11 Lut 2009
Posty: 470
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 7 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: 
|
 Wysłany: Czw 9:41, 02 Kwi 2009 Temat postu: Czwartek (02.04.2009) |
|
|
Witam !!
Dzisiaj na treningu poćwiczymy technikę dollyo i jak czasu starczy może inne kopnięcie. Dodatkowo kilka ćwiczeń na hogo. Trening nie będzie ciężki, ale trochę trudny technicznie ;]
PS. Marta co z tym palcem ??
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Buba
Płonąca Stopa
Dołączył: 11 Mar 2009
Posty: 136
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań
|
| Wysłany: Czw 11:15, 02 Kwi 2009 Temat postu: |
|
|
A mnie nie będzie 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Lukasz
Administrator
Dołączył: 11 Lut 2009
Posty: 470
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 7 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć:
|
| Wysłany: Czw 11:23, 02 Kwi 2009 Temat postu: |
|
|
Jak kontuzja Buba ? Rozciągasz się ?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
mały grzesiu
Wymiatacz
Dołączył: 04 Mar 2009
Posty: 72
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań
Płeć:
|
| Wysłany: Czw 13:10, 02 Kwi 2009 Temat postu: |
|
|
Musi być to hogo ?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Kołek
Ukryty Smok
Dołączył: 05 Mar 2009
Posty: 60
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań
Płeć:
|
| Wysłany: Czw 14:20, 02 Kwi 2009 Temat postu: |
|
|
a jak hogo to podstawa tego sportu
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Massa
Nadzieja Olimpijska
Dołączył: 27 Lut 2009
Posty: 262
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: 
|
| Wysłany: Czw 14:53, 02 Kwi 2009 Temat postu: |
|
|
ja chce się już usprawiedliwić, i napisać że mnie nie będzie przeziębienie mnie dopadło i cały dzień w wyrkowiu leże
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Agatka
Uczeń Pijanego Mistrza
Dołączył: 01 Mar 2009
Posty: 244
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Środa Wlkp.
Płeć:
|
| Wysłany: Czw 15:22, 02 Kwi 2009 Temat postu: |
|
|
uu to zdrowiej szybko Massa;)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Lukasz
Administrator
Dołączył: 11 Lut 2009
Posty: 470
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 7 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć:
|
| Wysłany: Czw 16:25, 02 Kwi 2009 Temat postu: |
|
|
No szkoda, ale niektórych rzeczy się nie przeskoczy. Zdrowiej ;]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
MaRtUsIa
Nadzieja Olimpijska
Dołączył: 28 Lut 2009
Posty: 275
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: PoOoznaŃ
Płeć:
|
| Wysłany: Czw 16:26, 02 Kwi 2009 Temat postu: |
|
|
palec mam obity czy cos takiego i musze w tej szynie nosic przez dwa tygodnie ;/ ale na trening przyjde 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Lukasz
Administrator
Dołączył: 11 Lut 2009
Posty: 470
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 7 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć:
|
| Wysłany: Czw 17:45, 02 Kwi 2009 Temat postu: |
|
|
Mały Grzesiu nikt Cie nie zmusza do treningu. Weź lepiej przykład z Marty i nie narzekaj
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Buba
Płonąca Stopa
Dołączył: 11 Mar 2009
Posty: 136
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań
|
| Wysłany: Czw 18:13, 02 Kwi 2009 Temat postu: |
|
|
A ja się kuruję, ale jutro też mnie nie będzię... Rozciągam się.....
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Buba dnia Czw 18:14, 02 Kwi 2009, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
mały grzesiu
Wymiatacz
Dołączył: 04 Mar 2009
Posty: 72
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań
Płeć:
|
| Wysłany: Pią 17:14, 03 Kwi 2009 Temat postu: |
|
|
Dobrze nie będę już narzekał
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Lukasz
Administrator
Dołączył: 11 Lut 2009
Posty: 470
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 7 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć:
|
| Wysłany: Pią 21:17, 03 Kwi 2009 Temat postu: |
|
|
Mały Grzesiu a co powiesz na to naszym forumowiczom że narzekałeś na hogo a nie przyszedłeś na trening nawet ? 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
